Лекция психолога Марины Филоник о том, как правильно любить себя. Разбор вопросов самооценки, смирения и осуждения. Почему возникает неуверенность в себе и как ее преодолеть.
# Психология
Статья рассказывает о том, как сохранить веру, основанную не только на эмоциях. Автор обсуждает миф о том, что радость может привести к беде, и объясняет, что постоянное ожидание негативных событий может привести к хроническому стрессу. Он также советует наслаждаться приятными моментами жизни и не считать их грехом.